Хочу спросить у тебя, обращал ли ты внимание на то, с каким качеством выполняешь работу, приходилось ли оценивать её? Тяжелая-легкая, быстрая-долгая, интересная-скучная и т.п. Уверен, что каждый раз отмечал это. Значит, замечал, что некоторая работа шла легко и приятно, а некоторые дела до сих пор находятся в зависшем состоянии и никак руки до них не дойдут. Не важно в какой сфере они находятся — отношений, работы, спорта и др. В чём между ними разница?
Дело в том, каким способом выполняешь поставленное дело. Есть наилучшие и есть наихудшие подходы, которые дают разную продуктивность и, самое главное, на их выполнение тратиться разное количество усилий. Это называется использовать ту или иную стратегию. Возникает естественный вопрос — как выбрать наилучшую стратегию, что я мог легко и быстро сделать необходимое мне дело?
Лучшая стратегия основана на использовании достоинств и сильных сторон. Каждый из нас обладает определёнными навыками и талантами, которые может выполнять лучше всего. Используя эти качества, мы наиболее быстрым и приятным способом достигаем желаемое. Что будет, если не использовать их? Как ты думаешь, будет ли работа спориться в руках, если для её выполнения мы будем использовать свои слабые стороны?
К примеру, поскольку у меня небольшой навык в приготовлении пищи, то решив приготовить плов в казане на огне с большей вероятностью получу не такой результат, как на картинке в книжке 🙂 Проще всего, с моим техническим складом ума разобраться в инструкции к мультиварке, задать ей программу, и пускай сама готовит. Я использовал свои сильные стороны, и получил наилучший результат самым простым способом, затратив всего минут 15 на поиск продуктов с изучением инструкции, вместо постоянного нахождения возле котелка.
Умение видеть свои достоинства является просто невероятно полезным навыком для любого человека. Это не только имеет свойство поднимать человеку самооценку. Знание своих достоинств позволяет использовать их в жизни. Как следствие, становимся более приспособленными. Что же дает умение приспосабливаться человеку? По сути, это навык выживания и достижения успеха.
Ведь достичь его может только самый приспосабливающийся. А все остальные могут идти стороной. Но без знания того, как использовать свои конкурентные преимущества, невозможно представить человеческую жизнь вообще. Как же это сделать? Нужно всего лишь воспользоваться такой несложной схемой:
- Обязательно нужно высыпаться. Здоровый сон является гарантией успеха человека. Умственная деятельность напрямую зависит от него. Поэтому не следует игнорировать этого совета. Ложись спать вовремя, а просыпаться рано. И тогда увидишь, что упражнение выполняется достаточно легко.
- Проснувшись утром и перед важными делами составляй список из десяти своих положительных качеств. Это поначалу займет минут 10. Потом – дольше. Но этот тренинг очень мощный. И обязательно пробуй себя.
- Повторяй эту процедуру в течение двух недель.
Как следствие, в итоге должен быть список из 140 положительных качеств. И они обязательно есть у каждого человека. Необязательно писать существенные и весомые достоинства. Запомни, даже самая маленькая мелочь может сказаться положительно на всей системе. Ну, или отрицательно. Здесь уже как повезет. Поэтому записывай все то, что приходит к тебе в голову.
Следует подходить к этому вопросу творчески. Можно писать самые мелкие свои преимущества перед остальными людьми. При этом не стоит включать гордыню. Помни, что мы тренируем уверенность в себе, а не унижение других людей. Правильное мышление – это отсутствие самовлюбленности. Нужно учиться золотой середине, которая является очень важной для людей.
Да, это упражнение нельзя назвать легким. Через несколько дней может случиться, что ты просто не сможешь наполнить список. Но это только обман. Нужно пытаться выйти из этого тупика, и ты обязательно увидишь результат. Более того, он будет настолько мощным, что его имеется возможность сравнить с прорывом дамбы водой. Невероятная сила. Тебе будет приходить где-то по 20 идей в день. Но тоже сдерживайте этот поток. Впрочем, каждый человек разный, но факт прорыва после такого сильного тупика – это правда.
Знание своих достоинств и сильных сторон необходимо в определении наилучшей стратегии. Каждый человек уникален, поэтому у каждого из нас своя уникальная стратегия.
| А теперь задание для тебя друг: воспользуйся схемой и напиши как минимум 20 положительных качеств о себе. Попробуй однажды, вдруг понравиться? А я желаю тебе удачи и смелости, потому что все остальное у тебя уже есть! Дерзай)) |
Понравилась статья? Поделись ею с друзьями. Оставь своё мнение в комментариях с чем не согласен, что непонятно, какие темы хотел бы ещё узнать? Это действительно важно для меня.
С тобой был Денис Зотов,
пока!