Общение более эффективно с помощью НЛП

Приветствую, друг!

Важным инструментом для личной эффективности является НЛП, и эта статья посвящена его небольшому обзору. Одной из основных задач, решаемых этим направлением в практической психологии, является моделирование поведения людей. Делается это для того, чтобы понять основы коммуникации людей друг с другом, выявить ключевые моменты, способствующие легкому и непринужденному общению. Это означает, что людям проще найти общий язык и договориться.

Одним из основных принципов НЛП является то, что отличные коммуникаторы следуют трём правилам: они знают исход коммуникации, они развивают внимательность, и они становятся поведенчески гибким. Это позволяет изучить внутреннюю обработку информации и повысить свои навыки общения.

Изучите отношения, которые в настоящее время влияют на вас, ваших друзья и близких. Рассмотрите различные стороны вашей жизни, вашу личную жизнь, работу или бизнес. Как хорошо вы и ваши знакомые взаимодействуют с другими людьми, и насколько развиты ваши коммуникативные навыки? Как бы вы оценили свои успехи в общении по шкале от 1 — 10, при 10, как эталон совершенства? Является ли для вас достижение высокого рейтинга на этой субъективной шкалы достаточным, чтобы потратить некоторое время и усилия для освоения несложных принципов?

Если ответ на последний вопрос «Да!», то вам стоит начать изучение НЛП.

Нейролингвистическое программирование является высшей ступенью по сравнению со всей предыдущей терапией и гипнозом только в том смысле, что позволяет действовать формально и методически, НЛП позволяет вам точно определить, какие изменения в субъективном опыте надо произвести, чтобы достичь определенного результата, как языковая.

Бендлер, Гриндер

Представьте себе, если бы вы жили в мире, в котором общении с самим собой и другими происходило бы изысканно и элегантно. Мир, в котором вы чувствуете себя, как дома, сможете выразить конгруэнтность в способ, в котором вы строите отношения с другими на вашем языке тела и через слова, которые вы используете, чтобы влиять на них, и чтобы изменить свое собственное мнение. Распознать невербальные сигналы, позволяющие узнать, насколько успешно вы и другие люди, участвующие в конкретной коммуникации слушают и понимают друг друга – это уже половина успеха в НЛП. Обратите внимание, что при этом происходит.

4_kommynikabelnost-zotovs.ru-content

Люди получают то, что они хотят, и получают его в пути, который гарантирует, что все в этом процессе являются победителями, и что более важно, чувствуют себя победителем. Вы знаете, это потому, что ответы, которые вы получаете, являются теми, которые вы получаете из подсознательных сигналов, бессознательно подаваемых другими людьми. Чтобы изучить подобные механизмы представьте себе небольшой экран, на котором показывается ваша сокровенная мечта, представьте ее себе в мельчайших деталях. Потом, шагните внутрь этой картинки, станьте ее частью, испытайте все ощущения и эмоции. Будьте в курсе, что вы слышите, фиксируйте все слова, звуки и узоры. Это даст вам начальные представления о работе вашего мозга.
НЛП, как раз и изучает подобные связи.

Многие годы назад его создатели — Бэндлер и Гриндер изложили принципы необходимые для моделирования стратегии коммуникаций и определили их конкретные элементы. Они расширили традиционные модели общения и начали их углубленное изучение. Они задались вопросом, что происходит с внутренней обработкой информации индивида, когда он или она общаются с другими людьми. Их работы положили начало изучению структуры субъективного опыта.

Взгляните на следующий модели коммуникации.

Общение с использованием мировоззрения НЛП позволяет укрепить знания о том, что происходит на самом деле внутри, когда мы общаемся с самими собой или другими людьми. Это переносит нас за рамки традиционных моделей, которые просто исследуют понятия кодирования и декодирования сообщений, помех и шума, которые могут вмешаться, чтобы исказить эти процессы.

karta-mira-people-zotovs.ru-content

В этой модели мы рассматриваем способы, в которых каждый из нас в отдельности «фильтр» информация, а поступающая к нам из внешнего мира информация, создает наши собственные внутренние «карты мира», в которых мы работаем. В некотором смысле эта модель «Карты мира» наш внутренний шум; те вещи, которые мешают или улучшают наше общение с другими людьми. И именно эта карта, которая мы, как отличные коммуникаторы можем научиться слушать и более эффективно читать, позволит нам найти путь к пониманию других людей.

Ведь мы уже делаем это, более или менее хорошо, когда мы общаемся с другими людьми. Только в основном мы делаем это неосознанно. Принесите немного больше осознанности в этот процесс, и вы увидите, что вы можете значительно улучшить вашу проницательность, и в этом состоянии, превратить ее в ту область вашего опыта, которая называется «бессознательной компетенцией», так что вы можете использовать ее более элегантно.

Давайте рассмотрим составляющие элементы такой модели.

Во-первых: все мы искажаем поток информации, поступающей к нам из внешнего мира.

Во-вторых, наши тела и мозги запрограммированы, чтобы хранить всю ее в разных местах с помощью набора встроенных процессов, фильтрации и сортировки. Наши фильтры своеобразны и отточены по нашему опыту и, в значительной степени, на опыте других значимых в нашей жизни людей — наших родителей, членов семьи.

4_nlp-zotovs.ru-content

Эти фильтры помещены на континууме в пределах того, что находится в сознании и подсознании. Их функции; обобщение и искажение, что позволяет им работать вместе, чтобы создать эффективную систему внутренней обработки для понимания мира.

Все подобные механизмы восприятия и обработки информации используются в техниках НЛП применяемых в общении.

Понравилась статья? Поделитесь ею с друзьями. Оставьте своё мнение в комментариях с чем не согласны, что непонятно, какие темы хотели бы ещё узнать? Это действительно важно для меня.

С вами был Денис Зотов,

пока!

Похожие статьи

Оставьте ваш комментарий Необходимые поля отмечены *